Cómo aliviar los cólicos de los bebés: 4 consejos útiles

Una de las principales causas de preocupación como padres y de visita al pediatra, son los temidos cólicos del lactante. A pesar de lo conocidos que son por todos y los múltiples artículos que encontramos sobre ellos, las causas siguen siendo unas grandes desconocidas.

Lo primero que hay que tener en claro es que no todo llanto persistente puede ser considerado como cólicos. La irritabilidad de los cólicos suele presentarse después de las tomas y, más a menudo, a última hora del día. Pero no siempre sigue este patrón.

Después de haber descartado cualquier otra causa fisiológica (Hambre, frío-calor, deposiciones, sueño…), si observamos un patrón constante de llanto incontrolable, repetitivo y mantenido, durante 3 horas, al menos 3 veces por semana, podemos afirmar que nos encontramos ante un cuadro de cólicos. Se presentan normalmente a partir de la 6 semana de vida y su duración se puede prolongar hasta los 4 meses. Por lo que será importante saber cómo aliviar los cólicos de los bebés.

Lo primero que hay que hacer es mantener la calma, algo fácil de decir y difícil de conseguir, sobre todo si somos padres primerizos porque es algo que realmente afecta al bienestar de toda la familia.

Lo segundo es acudir al pediatra para descartar cualquier otra causa física para el llanto mantenido. Una vez descartado lo demás, las opciones de tratamiento médico como tal para el cólico del lactante son más bien pocas (Simeticona, L-Reuteri…), y ninguna tiene demostrada su efectividad. De ahí la importancia de entender cómo aliviar los cólicos del bebé y reducir -en la medida de los posible-, al máximo su dolor.

Cómo aliviar cólicos bebés

¿Qué causa los cólicos del bebé?

Coincidimos todos los profesionales que tratamos con bebés a diario en que confluyen una serie de condiciones que se relacionan con los cólicos:

  • Inmadurez neurológica y del sistema digestivo.
  • Gases acumulados en la zona abdominal y dificultad para la expulsión. En ocasiones, esto puede ser la causa del llanto incontrolable; pero en otras puede ser consecuencia del aire tragado con los largos períodos de llanto o con la ineficacia de la succión por el propio estado de ansiedad del bebé.
  • Intolerancia a la proteína de la leche de vaca.
  • Ansiedad.

¿Cómo aliviar los cólicos del bebé?

Existen muchos consejos para que sepas cómo aliviar los cólicos del bebé. Uno de los factores más importantes a tener en cuenta es que tenemos que tener paciencia y ser constantes en su aplicación y frecuencia. Pues si esperamos al que el bebé sufra un episodio de cólicos para tratarlo, su eficacia será mucho menor.

Las principales recomendaciones que han demostrado su efectividad en un elevado porcentaje de bebés son las siguientes:

Darle un suave masaje

Un remedio bastante eficaz son los masajes para cólicos de bebés. Masajear con algún aceite natural su vientre tendrá efectos positivos sobre su sistema digestivo y su circulación, lo que le producirá cierto alivio.

Los spas para bebés serán unos grandes aliados, pues podrán enseñar a los padres cómo dar esos masajes de la forma correcta. Además, en estos centros, tanto el pequeño como sus papás, estarán en un ambiente propicio para la relajación, lo que también será positivo en el alivio de la molestia.

Colocarlo en posición vertical

Coger y balancear al bebé tiene muchos efectos positivos sobre el alivio de los cólicos, ya que al estar vertical es más sencillo expulsar los gases que podrían incomodarle. Además, tenerlo pegado al cuerpo de mamá o papá le dará seguridad y esto se traduce en mayor relajación.

Con el suave movimiento del cuerpo seguro se sentirá bien y esto lo calmará. Incluso la oscilación le recordará lo bien que estaba en el vientre.

Aplicar calor húmedo en la barriguita

Otra medida que destaca entre los remedios para cólicos de bebés, es colocar algo de calor húmedo en su barriga, puede ser a través de compresas tibias. Hay que tener muchísimo cuidado con la temperatura para que no vaya a quemarle la piel. Los baños con agua caliente (37ºC) son una opción efectiva también. En los spas de bebés donde realizan baños en una posición vertical son muy efectivos al combinar el remedio anterior con el calor.

Hacerle ejercicios en las piernas

Para calmar cólicos del bebé también se recomienda hacer ciertos movimientos con sus piernas, para que estos le ayuden con el tránsito intestinal como, por ejemplo, acostar al bebé boca arriba y mover delicadamente sus piernas como si estuviera en una bicicleta.

En los spas de bebés enseñarán a los padres sobre qué ejercicios de este tipo pueden hacer para ayudarlos a aliviar los cólicos del bebé. IZUMI Baby Bienestar somos el único centro en España de estimulación temprana que integra la hidroterapia, el masaje infantil, la psicomotricidad y la estimulación sensorial.

Los remedios para entender cómo aliviar los cólicos del bebé están al alcance de todos. Es importante conocerlos y practicarlos de forma constante, de manera que sea posible eliminar la molestia que padece el recién nacido y ayudarle a estar sano y feliz.

Nace Izumi Baby Bienestar

Cuando tenemos sueños, cerramos los ojos y nos escapamos de vez en cuando a ese rincón donde hacemos lo que realmente nos gusta y somos nosotros mismos en nuestra más pura esencia.

Hoy tenemos la suerte de anunciar que uno de nuestros mayores sueños está a punto de convertirse en realidad; IZUMI Baby Bienestar. Un día decidimos coger esas ilusiones, nuestro amor hacia los bebés y nuestra experiencia como padres para convertirla en un espacio en el que poder ayudar a otras familias.

Un viaje complejo y sorprendente, en el que muchas veces pensamos que no llevamos suficiente equipaje y nos sentimos desorientados. Pero siempre encontramos el camino, único para cada familia, y una mano que nos ayuda y nos guía.

Por ello, queremos hacer de Izumi un espacio donde se respire amor y cariño. Ese lugar en el que los padres os sintáis seguros, escuchados y comprendidos. Un rincón único en Valencia en el que se respeten todos los tipos de familia y donde los bebés se relajen, y puedan estimular al máximo sus sentidos.

En definitiva, crear el apoyo profesional y de calidad que todos necesitamos en las primeras etapas de nuestro bebé.

Izumi, un nombre dulce, imposible de pronunciar sin sonreír. Una manera perfecta de describir, desde la cultura japonesa, todo lo que nuestro proyecto representa; el nacimiento, la pureza del agua y el equilibrio, pero sobre todo el bienestar que encontramos a través de lo natural.

Ahora que se acerca el momento de conocernos, nuestra nueva ilusión es que este espacio hecho con tanto cariño se convierta en vuestra casa y que nos permitáis cuidar de vuestros pequeños y formar parte de vuestra familia.

¡Os esperamos en Izumi Baby Bienestar!

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